對于女性來說,45歲以后每年應查一次骨密度。低體重、飲食不規(guī)律、母親患有骨質(zhì)疏松或在45歲以前發(fā)生非強外力導致骨折的人,一定要盡早開始檢查;同時,還應做超聲心動檢查;每1-2年要進行一次乳腺X線造影。
體檢是健康管理的重要內(nèi)容,為了同時兼顧省錢和有效,美國政府專門出資讓醫(yī)學專家研究,多大年齡該做什么檢查。
各年齡段如何體檢
“美國人注重體檢是盡人皆知的事,但他們并不像咱們這樣,熱衷于搞‘滿漢全席’,所有項目都查一遍?!斌w檢是健康管理的重要內(nèi)容,為了同時兼顧省錢和有效,美國政府專門出資讓醫(yī)學專家研究,多大年齡該做什么檢查。
“兒科體檢其實是人一生中最為重要的體檢。對于什么年齡應該進行什么檢查,國家有詳細規(guī)定。一般來講,1-3歲的嬰幼兒應至少三個月查一次,3歲以上兒童一年查一次?!蹦敲?,成年人的體檢又該如何進行呢?
基本檢查項目。每年應做一次包括血壓、身高、體重在內(nèi)的一般體檢;18-50歲,每10年查一次聽力;每6個月檢查一次口腔和洗一次牙。
20歲以后。成人后由于部分疾病發(fā)病提前,20歲以后每5年查一次血脂,預防冠狀動脈粥樣硬化;20-29歲至少做一次眼科檢查。
此外,女性從有性生活開始到65歲前,每一兩年應做一次婦科健康體檢,包括宮頸篩查、生殖道感染檢查、盆腔檢查等。中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院防癌科主任徐志堅建議,早婚、早育、多產(chǎn)、不注意性生活衛(wèi)生的女性尤其要保證。
30歲以后。35歲后,每5年做一次促甲狀腺激素(TSH)檢查;在40歲前要做一次心電圖檢查。青壯年男性應側重生育能力和性功能方面的檢查,該時期是前列腺炎和睪丸腫瘤的高發(fā)期。
40歲以后。從這個年齡起心腦血管疾病開始高發(fā)。每半年或一年查一次血壓、血脂、血糖,還應做心臟彩色B超、頸動脈B超。中老年肥胖群體、有心腦血管家族病史與既往病史的人群應尤其重視。40歲以后的嗜煙者,每半年做一次胸部X線照片或CT檢查;此外,每年一次的胃癌篩查也不容忽視。
對于女性來說,45歲以后每年應查一次骨密度。低體重、飲食不規(guī)律、母親患有骨質(zhì)疏松或在45歲以前發(fā)生非強外力導致骨折的人,一定要盡早開始檢查;同時,還應做超聲心動檢查;每1-2年要進行一次乳腺X線造影。
50歲以后。每年做一次大便潛血檢查,以篩查大腸癌;每年查一次胃腸鏡,以便及時發(fā)現(xiàn)癌前病變;每3年檢查一次聽力;男性此時也要開始查骨密度了。
50歲后是癌癥高發(fā)階段,55歲以上,生活習慣不佳或由于職業(yè)因素有罹患腫瘤高危風險的人群,可根據(jù)不同癌種適當增加檢查項目。如曾患肺病、腎病的,可做相關腫瘤排查。有腫瘤家族病史的人群,常規(guī)體檢中血樣檢查及腫瘤標記物檢查則非常必要。
50歲以上男性應將前列腺癌篩查納入體檢清單,每年應該查一次前列腺特異抗原(PSA),或者由醫(yī)生進行肛診。
60歲以后。每年或每兩年查一次眼科。心血管病人每半年檢查一次血管彈性,如果血壓很高最好3個月檢查一次。
60歲以后應開始做腫瘤相關抗原及肌肉、關節(jié)等功能檢查;每年一次的心理、記憶方面檢測也不容忽視。
男性更應密切關注前列腺、甲狀腺、雄性激素方面的檢查,每1-2年做一次B超。60歲以后的女性重點做好腫瘤篩檢,如出現(xiàn)外陰腫物,絕經(jīng)后的陰道出血等異常情況,要尤其注意。