第一健康:夏季中醫(yī)排毒養(yǎng)生高招你掌握了嗎?近日,網(wǎng)上報道稱“盲目裝飾新車‘二次污染’,暴曬可排毒”的消息一時間引起廣大朋友們的熱切關(guān)注。如今,大多數(shù)人都十分注意排毒工作。其中,吐法、和法、溫法等是中醫(yī)排毒妙招。今天中醫(yī)教你排毒6大妙招,趕快來看看吧! 1、吐法
就是嘔吐。有時胃里有炎癥無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品,可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
2、和法
感冒的時候,疾病在半表半里,出現(xiàn)口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法,代表方子是小柴胡湯。
3、溫法
主要用于脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法,或者服一些可以暖胃的藥物來進(jìn)行治療的方法。
4、清法
就是清熱解毒,病人出現(xiàn)發(fā)熱高燒、口干舌燥、咽喉腫痛,身體疼痛時,用清法。代表方子是黃連解毒湯。
5、消法
人吃東西多了,胃里消化不了或者身體出現(xiàn)浮腫,就得用消導(dǎo)制劑,比如山楂丸,幫助消除食物。
6、補(bǔ)法
病人氣血虛弱,出現(xiàn)手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力,就得用補(bǔ)法,比如服用參湯。但是很多補(bǔ)法不能亂用,要看身體的虛實。凡是補(bǔ)藥大都是溫?zé)岬模瑏y服補(bǔ)藥的結(jié)果是失去陰陽平衡、導(dǎo)致新的疾病。