核心提示：早晨起床照鏡子時(shí),發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)"腫眼泡",如果不是前一天晚上睡覺前喝了太多水,那么就要警惕,腫眼泡可能是腎臟是否出了問題.腎臟病(如慢性腎炎、腎盂腎炎、糖尿病腎并腎衰竭等)是引起全身水腫的主要原因。
早晨起床照鏡子時(shí)，發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)“腫眼泡”，如果不是前一天晚上睡覺前喝了太多水，那么就要警惕，腫眼泡可能是腎臟是否出了問題。腎臟病(如慢性腎炎、腎盂腎炎、糖尿病腎病、腎衰竭等)是引起全身水腫的主要原因。
腎臟出現(xiàn)問題，導(dǎo)致腎小球?yàn)V過下降，而腎小管對水鈉重吸收尚好，導(dǎo)致水鈉潴留，組織間隙中水分滯留。腎性水腫多為凹陷性水腫，常見于顏面部和下肢，伴隨小便量少、尿蛋白高。
腎臟病的常見癥狀有水腫、高血壓、尿少或無尿、多尿、尿頻、血尿、尿中泡沫增多、腰酸痛及其他一些全身性癥狀。當(dāng)腎臟病導(dǎo)致水腫時(shí)，患者會(huì)感覺身體臃腫，臉看起來比以前胖，體重卻沒增加多少，多半有走路腿沉等癥狀。水腫往往不是一朝一夕出現(xiàn)的，一旦發(fā)生，最好及時(shí)到醫(yī)院檢查。查明疾病后，規(guī)范治療。
腎臟病的預(yù)防要從幾方面入手：飲食保持酸堿平衡，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì);參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生；保持良好的心情，適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生;生活要規(guī)律，以免加體質(zhì)酸化；遠(yuǎn)離煙、酒;不要食用被污染的食物。
腎臟病患者的保?。耗I病患者應(yīng)禁房事、即使治愈后仍禁半年至一年，如對具體情況不清楚，一定要及時(shí)詢問醫(yī)生且遵醫(yī)囑;預(yù)防感冒，防止腎病加重;勞逸結(jié)合、重視休息，適當(dāng)休息有利腎臟功能康復(fù)。
