核心提示：長(zhǎng)期熬夜加班致乳腺癌的女老板蘇青，因?qū)Υ瞬挥枰灾匾暲^續(xù)熬夜，致使癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移，甚至出現(xiàn)“失明”。研究表明，夜班較多或夜間工作時(shí)間較長(zhǎng)的女性，乳腺癌發(fā)病率有輕度升高。
近日，據(jù)媒體報(bào)道，武漢一名經(jīng)營(yíng)書店的女老板，常常把熬夜工作到四五點(diǎn)當(dāng)家常便飯，一年前曾自檢出乳房腫塊，可她卻并不重視，依舊加班熬夜拒絕治療，如今乳腺癌已經(jīng)轉(zhuǎn)移到肺、肝和腦，以致“失明”。 日前，已前往醫(yī)院接受腦腫瘤摘除手術(shù)。
熬夜的危害估計(jì)誰(shuí)都了解，但它與乳腺癌的淵源卻不一定人人皆知，因熬夜引發(fā)乳腺癌的悲劇也并不止蘇青一個(gè)，只是蘇青變本加厲，最終導(dǎo)致癌細(xì)胞的大面積轉(zhuǎn)移。
現(xiàn)代人越來(lái)越豐富的夜生活與無(wú)規(guī)律的作息習(xí)慣破壞了我們經(jīng)億萬(wàn)年進(jìn)化而形成的內(nèi)源性日節(jié)律——生物鐘，研究表明，夜班較多或夜間工作時(shí)間較長(zhǎng)的女性，乳腺癌發(fā)病率有輕度升高。從癌癥預(yù)后來(lái)看，生物節(jié)律紊亂者的預(yù)后明顯不如節(jié)律正常者。相比睡眠時(shí)間，睡眠節(jié)律更為重要。
研究認(rèn)為，導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病率升高的罪魁是褪黑激素分泌的減少，褪黑激素由腦部的松果體分泌，其參與調(diào)控睡眠、免疫、衰老等多方面的生理活動(dòng)，且能抑制多種腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。夜間過(guò)度暴露于燈光之下會(huì)降低褪黑素分泌，從而增加了癌癥的易感性。
另外，基因在其中也起到一定作用。生物鐘的功能是通過(guò)某些組織特異性基因的節(jié)律表達(dá)來(lái)一步步實(shí)現(xiàn)的，研究者們發(fā)現(xiàn)生物鐘基因Per1，Per2在乳腺癌細(xì)胞內(nèi)的表達(dá)明顯異常。
大多乳腺癌患者PER1蛋白的表達(dá)都是降低的，這可能是由于外界干預(yù)（節(jié)律紊亂）導(dǎo)致其啟動(dòng)子甲基化所導(dǎo)致。而由于PER1蛋白參與DNA損毀修復(fù)，因此實(shí)驗(yàn)室條件下PER1蛋白的過(guò)度表達(dá)能夠抑制癌細(xì)胞系的生長(zhǎng)。
目前已知雌激素受體α亞型（ER-α）的表達(dá)失控會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生，而PER2蛋白能夠與之結(jié)合并降低其轉(zhuǎn)錄活性及產(chǎn)物水平從而減少癌癥的發(fā)生。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也表明，Per2基因敲除可導(dǎo)致惡性淋巴瘤的發(fā)生。與之相反，若是讓Per2基因在癌細(xì)胞中異位表達(dá)，則癌細(xì)胞的生長(zhǎng)、分裂會(huì)受到抑制，甚至被誘導(dǎo)凋亡。
如何預(yù)防乳腺癌
1、拒絕“丁克”及晚育。女性懷孕期間給乳房提供了一個(gè)休眠期，此期間體內(nèi)雄激素水平低，可暫時(shí)避免雌激素對(duì)乳腺增生的促進(jìn)作用。
2、不要輕易使用激素替代療法。絕經(jīng)癥狀嚴(yán)重以及絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松的患者常常會(huì)使用這種治療方式，研究發(fā)現(xiàn)，雌激素替代療法會(huì)增加乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)1.5~2倍。
3、產(chǎn)后堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。哺乳同懷孕一樣，可以降低體內(nèi)雌激素水平，暫時(shí)避免雌激素對(duì)乳腺的作用。
4、控制體重。成年后體重增加可以增加乳腺癌患病風(fēng)險(xiǎn)。原因是脂肪細(xì)胞中所含的芳香化酶可以將體內(nèi)雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素，提高體內(nèi)雌激素水平，促進(jìn)乳腺增生。
5、健康飲食，不抽煙喝酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
6、40歲以上女性應(yīng)當(dāng)每年進(jìn)行鉬靶X線檢查或者B超檢查。且洗澡時(shí)也可進(jìn)行乳腺自查幫助發(fā)現(xiàn)一些早期病變。
