關于大腦的認識，我們接收了各種各樣的信息，這導致我們對大腦的認識有很多誤區(qū)。生活中，我們看到一人腦袋瓜子大，會覺得這人聰明。認為我們只用了大腦的小部分，大腦的智商在成人階段就已經(jīng)固定了，沒法改變。事情的真相是怎么樣的呢?

1.你只使用了腦的一部分(或者利用不到10%)，是真的嗎?

事實上，你使用了全部的腦，只不過是在不同時間，利用腦的不同部分。假如我們不需要腦的全部，那么進化規(guī)律一定會讓人腦比現(xiàn)在小。但是，擁有1000億個神經(jīng)神經(jīng)漂浮在腦海之中，你要確保利用到每一個神經(jīng)細胞。

 

2.腦子越大，就越聰明，是真的嗎?

人腦的大小受遺傳因素的影響，而不是智力的體現(xiàn)。事實上，大文豪法郎士(法國)腦重只有1230克(小于平均腦重，男性1400克)，而屠格涅夫的腦重則高達2300克(俄國)，也是人們景仰的大文豪。天才的物理學家愛因思坦的腦重則為1250克(美國神經(jīng)解剖學家 哈維)。而平常人女性平均腦重為1350克，男性平均腦重為1400克。

 

3.“左腦是現(xiàn)代腦，右腦是祖先腦”，右腦記憶是左腦的100萬倍，是真的嗎?

事實上，人腦的左右兩個腦半球之間既有分工，又有相互聯(lián)系(聯(lián)系神經(jīng)纖維是胼胝體)，它們之間時刻在交換信息?，F(xiàn)代核磁共振腦成像技術可以提供腦的左右兩半球之間的配合活動證據(jù)?！坝夷X革命”，“開發(fā)右腦的潛能”誤導過不少人，科學家們戲稱是“腦的二分狂熱”。

 

4.智力水平是固定不變的，你沒法變得更聰明，是真的嗎?

為了證明腦部鍛煉的意義，讓我們先看看一次關于倫敦出租車司機腦大小的調查。為什么要調查出租車司機呢?因為出租車司機的工作是對人的神經(jīng)造成很大壓力的工作。他們必須記住城市錯縱復雜的道路，要在起點和終點的多種組合中，選取最佳的路線。研究的結果是：經(jīng)驗豐富的出租車司機，也就是不斷想辦法招攬更多生意的人，他們不斷地讓頭腦接受挑戰(zhàn)以應對激烈的業(yè)內競爭，因而他們腦部的右顳葉較大。他們構建了較大的頭腦，是因為他們經(jīng)常用腦，而且每天以不同的方式用腦。

 

5.只要“激活沉睡的腦細胞”，人的潛能就能被極大的開發(fā)出來，是真的嗎?

持這種觀點的人認為，人的腦細胞只有10%處于工作狀態(tài)，而其余90%的腦細胞則處于沉睡或休眠的狀態(tài)。其實，這是“人的能力利用不到10%”論點的衍生產(chǎn)品。

 

6.越是用腦，或者用腦越多，大腦衰退的就越快，是真的嗎?

當人進入30 歲左右的時候，大腦中的神經(jīng)細胞就開始死亡，每天死亡大約10萬個左右。不過，不用擔心，神經(jīng)細胞足夠用了。大量腦科學研究表明，神經(jīng)細胞之間的連接并不是一成不變的，神經(jīng)細胞在必要的情況下能夠生長出來新的樹突和(或)軸突，從而實現(xiàn)細胞之間新的連接，我們說，大腦具有可塑性。正因為大腦的可塑性，使人可以在不同的年齡段，學習完全不同的新知識，從而推遲大腦衰退的生理年齡。

 

這六個誤會對我們保養(yǎng)大腦有一定的影響。要是我們認為大腦的智力無法改變，那么在促進智力發(fā)展上就會抱有消極態(tài)度。要是認定大腦用得越多，衰老越快，那么我們會變得懶得思考，殊不知這才是真正會讓大腦衰退，所謂大腦不用則廢。