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信息來源：第一健康 閱讀 (264) 2023-03-17
正值冬春交替時節(jié)
各種呼吸道疾病來襲
注意提高警惕
牢記預防要點
別讓疾病“有機可乘”
在此，第一健康提醒您：
3月，要特別提防這6種病
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專家提醒
我省新型冠狀病毒感染疫情上輪流行期已經(jīng)結束，目前處于局部零星散發(fā)狀態(tài)。
防病指引
做防護：日常要堅持做好勤洗手、戴口罩、勤通風、一米線這“防疫四件套”。
打疫苗：建議在沒有接種禁忌癥的情況下，符合條件者盡早接種新冠病毒疫苗。60歲以上人群、嚴重慢性病患者、免疫功能低下人員優(yōu)先推薦接種新冠病毒疫苗。
已完成全程接種的人群盡早接種加強針，加強針共兩劑。
第一劑加強針：已完成全程接種的18-59歲人群按照6個月以上的時間間隔接種第一劑加強針，60歲以上老年人按照3個月以上的時間間隔接種第一劑加強針。
第二劑加強針：第二劑加強針與第一劑加強針的時間間隔為6個月以上。所有批準附條件上市或緊急使用的疫苗均可用于第二劑次加強免疫，優(yōu)先考慮序貫加強免疫接種。另外，按照目前國家相關規(guī)定，感染新冠病毒者（患者或無癥狀感染者）6個月內無需接種疫苗，可在6個月后接種一劑。
早排查：每天進行自我健康監(jiān)測，如有出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不適癥狀時，避免帶病上學或上班，視情況及時到附近醫(yī)院發(fā)熱門診就診；就醫(yī)途中全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。
專家提醒
從2月下旬開始，流感活動水平上升，以A（H1N1）pdm09亞型為主，并伴有A（H3N2）等亞型流行。
當前需要重點關注門急診就診量上升情況以及學校、托幼機構等集體單位聚集性疫情增加風險。
防病指引
1
做好日常防護
個人衛(wèi)生：保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。
勤洗手：盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；均衡飲食，適量運動，充足休息等。
戴口罩：如需前往環(huán)境密閉、人群密集、通風不良、醫(yī)療機構等場所，或與他人近距離接觸時，應正確佩戴口罩。
勤通風：家中、托幼機構、學校班級等場所每天盡可能保持開窗通風。
避免接觸：避免近距離接觸流感樣癥狀患者，流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場所。
減少傳播：出現(xiàn)流感樣癥狀后，應避免帶病上班、上學，接觸家庭成員時需戴口罩，減少疾病傳播。
2
接種流感疫苗
接種疫苗：接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險。由于流感病毒容易發(fā)生變異，世界衛(wèi)生組織會根據(jù)全球流感監(jiān)測情況每年更新疫苗成分，推薦每年流感流行季前接種，尤其是老年人、兒童、孕婦、慢性病患者、照顧嬰幼兒人員和醫(yī)務人員。
特別提醒
老年人、嬰幼兒、孕婦、慢性基礎疾病患者等高危人群，患流感后出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥和死亡的風險較高，更應注意做好個人健康防護，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀需提高警惕及時就醫(yī)。
專家提醒
每年9月至次年3月為諾如病毒感染暴發(fā)高峰期，以接觸傳播和食源性傳播為主。
2月開學以來，諾如病毒感染疫情風險較高。重點防控場所為學校、托幼機構及福利院等集體單位。
防病指引
1
校園防病要點
學生健康管理：做好學生個人健康管理、嚴格落實晨午檢、因病缺勤查因等工作。
廚工健康管理：加強對廚工的健康管理，制作食物和配餐過程中要佩戴口罩和做好手衛(wèi)生，有消化道癥狀要暫時調離崗位。
飲用水管理：做好飲用水的管理，定期清洗、消毒濾網(wǎng)和二次供水設施，做好飲用水管道維護，師生飲用水燒開后飲用。
環(huán)境清潔消毒：開窗通風和環(huán)境（門把手、扶手、電梯按鈕、馬桶按鈕等）高頻接觸部位清潔消毒。
病例管理：一旦出現(xiàn)嘔吐、腹瀉癥狀的病人，要立即就醫(yī)并隔離，做好嘔吐物處理，做好清潔消毒；病例持續(xù)增多應立即向主管部門和屬地疾控機構報告。
2
家庭防病要點
家長和兒童注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手、不喝生水、生熟食物分開、食物煮熟煮透等健康生活習慣。
專家提醒
近年來因飲用未經(jīng)消毒的生鮮羊奶在局部地區(qū)（如粵東、粵北地區(qū)）引起布魯氏菌病聚集性疫情時有發(fā)生。春夏季開始進入羊群布病感染高峰期，市民應提高警惕。
防病指引
不飲生奶：盡量買正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格奶及其奶制品。如確實購買了私營農(nóng)場或個人販賣的生的牛、羊奶，也必須“煮三沸”，約3-5分鐘（由于牛羊奶比較粘稠，沸點低，加熱時要等冒泡離開火源，等泡沫下去后再加熱，如此重復三次）才能飲用，隔水蒸也不行?。?！
煮熟煮透：把肉做熟了吃，特別是不要為了追求鮮嫩，吃沒涮熟、烤熟的牛羊肉。
戴手套：皮膚有破損時戴手套處理生肉及內臟。
專家提醒
當前全球猴痘疫情波及范圍廣，第四次猴痘疫情突發(fā)事件委員會會議評估認為猴痘疫情繼續(xù)構成“國際關注的突發(fā)公共衛(wèi)生事件”。
我國境內及港臺地區(qū)相繼發(fā)現(xiàn)輸入性個案，我省發(fā)生猴痘輸入性疫情的風險將持續(xù)存在。
防病指引
一般居民不必過度緊張，保持良好的衛(wèi)生習慣，盡量避免接觸野生動物。
專家提醒
春季（2—5月）為河鲀魚中毒高發(fā)期，我省河鲀中毒主要以誤食有毒的河鲀魚為主，需警惕食用河鲀致病死亡的風險。
3月，我省大部分地區(qū)進入雨季，春季外出春游踏青活動增多，人們野采蘑菇誤食中毒風險增大。
防病指引
遵守食品安全要點：生熟食物分開處理和存放；食物要煮熟煮透方可食用；盡可能當餐烹調當餐食用，如有吃剩的食物，應放入冰箱，食前徹底加熱。
廚工健康管理：學校加強對廚工的健康管理，制作食物和配餐過程中要佩戴口罩和做好手衛(wèi)生，有消化道癥狀要暫時調離崗位。
加強知識宣傳：學校加強對學生的宣傳，不得隨意或“憑經(jīng)驗”采摘和食用野生果實。
兒童的免疫力較弱，做個免疫力篩查，全面分析、監(jiān)管評估各類免疫細胞的功能狀態(tài)，早期發(fā)現(xiàn)疾病隱患，為健康及亞健康人群提供切確真實的免疫功能狀態(tài)，建立個人免疫功能檔案，為健康保駕護航。
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