體格檢查是醫(yī)療的診斷環(huán)節(jié)，是醫(yī)療行為的第一步，也是針對癥狀或疾病及其相關(guān)因素的診察手段。而為了了解自身的健康狀況、早期發(fā)現(xiàn)疾病線索和健康隱患，針對未病、初病或?qū)⒉〉慕】祷騺喗】等巳旱捏w檢，則是通稱的“健康體檢”。

都市生活讓人們壓力驟增，不少白領(lǐng)的身體經(jīng)常處于亞健康狀態(tài)，甚至處于疾病的前期而不自知。但近來人們也開始更加注重自身的健康，定期體檢排入很多白領(lǐng)的日程中。定期體檢固然是個良好的習慣，但很多人卻不是很了解，其實體檢有忌諱的。

1、體檢前須空腹，忌進食

空腹的原因是因為，進食多種食物會對血液中某些成分有影響，造成濃度增高，影響化驗結(jié)果的準確性。空腹時機體處于相對的基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，能排除飲食等因素的影響，故空腹時驗血能反映人體血液中的真實情況。

除此之外，體檢前一天也不應(yīng)食用高脂肪、高蛋白及含糖食品，避免過多食用含碘、高嘌呤的食物及動物血液。

2、忌采血時間太晚

體檢化驗要求早上7：30～8：30采空腹血，最遲不宜超過9：00。太晚會因為體內(nèi)生理性內(nèi)分泌激素的影響，使血糖值失真（雖仍為空腹）。所以受檢者應(yīng)該盡早采血，不要輕易誤時。

3、體檢前忌劇烈運動

劇烈運動會導致大量汗水揮發(fā)以及激素含量變化，使血管內(nèi)外的體液原有平衡被打破。如腎上腺激素分泌增加，胰島素分泌減少，會使血液和其他體液中的某些化驗成分急劇變化，汗出過多也可以造成血清蛋白等含量增高;而尿液排出減少又可使血液及尿中肌酐、尿酸含量升高，尤其對癌癥尿液篩查的檢查有明顯影響。因此在體檢采血前12小時內(nèi)應(yīng)避免劇烈運動。

4、體檢前忌服藥物

體檢前應(yīng)盡量不服藥物，少吃保健品。若因需要不能停服某種藥物，體檢時應(yīng)向體檢醫(yī)生說明。

首先對有些可以引起視神經(jīng)炎、球后視神經(jīng)炎及視力障礙抗菌類藥物要回避。其次對有些可以引起肝功轉(zhuǎn)氨酶一過性升高的藥物也暫時不要服用，以免對肝功結(jié)果產(chǎn)生影響，如去痛片、復(fù)方阿斯匹林、撲熱息痛、消炎痛、快克、新康泰克、白加黑、芬必得等。激素類藥物、安眠藥會引起肝臟的酶誘導作用，導致肝功能檢查轉(zhuǎn)氨酶升高。

5、忌輕視體檢結(jié)論

體檢結(jié)論是對受檢者健康狀況的概括和總結(jié)，是醫(yī)生根據(jù)各科體檢結(jié)果，經(jīng)過綜合分析對受檢者開的健康處方，對糾正不良生活習慣、預(yù)防和治療疾病有重要的指導意義。

有些受檢者對體檢過程較為重視，卻忽視了體檢結(jié)論，或沒有仔細閱讀和認真實施，這就使健康體檢失去了意義。　

體檢應(yīng)注意的要點：

1、體檢盡量安排在清晨。清晨檢查可避免勞動、劇烈運動，精神興奮等因素對血液中各種化學成分濃度的影響。 此外，清晨空腹抽血檢查，使得前后多次的化驗檢查有了統(tǒng)一的時間和條件規(guī)定，從而使本次檢查與以前各次檢查之間有較好的可比性。

2、 心電圖檢查前應(yīng)安靜休息5分鐘左右，不能在跑步、飽餐、冷飲或吸煙后進行檢查，這些因素都可以導致心電圖異常，從而影響對疾病的判斷。

3、體檢人的生理因素，如年齡、性別、體型、情緒、運動、體位改變等因素都可影響檢驗結(jié)果。因此，被采血應(yīng)先休息15分鐘。

4、女士生理期不宜作婦科檢查及尿檢；做婦科檢查前應(yīng)排空膀胱；乳腺遠紅外線復(fù)查最好選擇在生理期后一周內(nèi)。未婚女士不宜做婦科檢查,。孕婦查血脂應(yīng)在產(chǎn)后至少3個月或停止哺乳后3個月進行。

5、做膀胱、前列腺、子宮、附件B超時，盡量不要排尿；如果沒有尿意，可以多喝水讓膀胱充盈。

6、做X線檢查時，宜穿棉布內(nèi)衣，不能穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸。項鏈、手機、鋼筆、鑰匙 等金屬物品要先摘去。懷孕及有可能懷孕之女性體檢，要先告知體檢服務(wù)人員，慎做X光檢查。

7、每一項檢查項目都是有針對性的，不能隨意舍棄檢查項目。

8、對于重要病史應(yīng)向醫(yī)生如實陳述，以免對檢查帶來不必要的誤差。