秋冬季正是血壓忽高忽低的季節(jié)，據(jù)2008年衛(wèi)生部統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我國每5個人中就有一個人血壓高，但每個人對血壓升高的耐受性不同：有的病人血壓很高，卻沒有癥狀；有些人血壓僅輕微升高，癥狀卻很明顯。
長時間處于高血壓狀態(tài)，可能一開始還有頭暈等不適，時間一長，等身體耐受這個血壓了，就不會有任何不舒服的感覺了。血壓超標不吃藥，很容易誘發(fā)心腦血管意外，這個病人就是血管受損引起的多臟器并發(fā)癥。建議大家每天早晚測2次血壓，一旦超標，就要盡快服用降壓藥。
早上血壓高，晚上吃藥 晚上血壓高，早上吃藥
高血壓有兩個高峰：晨峰大約在早上6-8點左右，晚峰在下午4-6點。這兩個時間段，血壓波動非常厲害，很多心腦血管意外都是這個時候發(fā)生的，要特別注意。
相當一部分人都是吃的1天3次的降壓藥。這種傳統(tǒng)的每日3次的服藥方法，沒有考慮患者的血壓變化規(guī)律，只是一味地考慮降低血壓，結(jié)果使清晨時的血壓控制不理想，而下午和夜間常使血壓偏低，建議大家最好是吃一天一次的長效降壓藥，降壓更平穩(wěn)。
血壓一降就停藥 要不得
反復(fù)的血壓波動，對大血管損傷特別大，更容易引起心、腦、腎的嚴重并發(fā)癥。很多人一看到血壓下降，癥狀好轉(zhuǎn)，馬上就不吃藥了，這樣很危險。就好比是“水中按葫蘆”，用藥葫蘆就沉下去了，一停藥，馬上就會浮到水面上來。血壓也是一樣，一停藥馬上嗖嗖地往上躥，這個時候只好再次吃藥，總是“追”著血壓去降壓。
正確的服藥方法是：服藥后出現(xiàn)血壓下降，可采用維持量，繼續(xù)服藥;或者在醫(yī)生的指導下將藥物進行調(diào)整，而不應(yīng)斷然停藥。
正常人的血壓是120/80毫米汞柱，很多病人一味要求把血壓降到這個范圍。事實上，不同的人，降壓目標值是有所不同的。
對于老年人，尤其是80歲以上的老年人來說，血壓控制在150/90mmHg以下比較合適。腎功能不好、有冠心病，血壓應(yīng)該控制在130/80mmHg;有糖尿病，血壓應(yīng)降至120/75mmHg以下，血壓降得低一些，對血管的保護更好一些。
